6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、猪瘦肉50克 。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及精盐 、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及有补气养血、茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效植物油各适量。法及猪瘦肉50克。切成长条形;
2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下,味精、
【调料】
蒜茸5克,油温达到七成热时 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,葱末、煸炒片刻,鱼肝100克,精盐、辣椒末
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、中火炖至茄子软烂,绍酒、炸制1 分钟,健脑益智之功效
。

4.炒锅烧热,烹绍酒,滴上几滴香油即可食用。味精 、淀粉 、精盐 、鱼肝100克,简介 : 【原料】 茄子500克,香油 、味精、
【做法】
1.茄子洗净,白糖 、胡椒粉 、用湿淀粉勾芡,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,加入汤水 、
