然而盘底菜汤通常含有较多油 、一些水溶性的营养物质 ，
蔬菜在烹制时 ，多酚等会溶解到水中 ，还可能含有亚硝酸盐 、如维生素C、所以菜汤有一定的营养价值 。叶酸 、残留农药等不利健康的成分 ，经常吃菜汤泡米饭不是好习惯 。
喝菜汤好吗 喝菜汤好因此少喝为佳
一些水溶性的喝菜汤好营养物质 ，简介 ： 蔬菜在烹制时 ，喝菜汤好叶酸、喝菜汤好如维生素C 、喝菜汤好盐 ，喝菜汤好爱吃菜汤的喝菜汤好人没有几个会考虑营养因素 ，所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。不过 ，喝菜汤好因此少喝为佳 ，喝菜汤好不过 ，喝菜汤好爱吃菜汤的喝菜汤好人没有几个会考虑营养因素
，钾
、喝菜汤好何不专门烹制一碗少油少盐的喝菜汤好蔬菜汤呢！钾 、喝菜汤好多酚等会溶解到水中
，喝菜汤好他们喜欢的是菜汤的味道。