菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中

【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，简介  ： 【原料】     菠萝半只，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及切块；
    2.胡萝卜洗净
，功效拌匀即可 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及胡萝卜1根，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，胡萝卜1根，胡萝

柠檬汁4滴。加快宿便的排除 。能够促进肠胃蠕动，

【调料】
    蜂蜜适量。柠檬汁4滴。用稀盐水浸泡片刻，