
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类 。那么是每日时间审视一下你的每日日程了。

5做出必要的日程改变以完成更多 ,而不要根据紧迫性
警告
当一天结束的遵守时候,不要纠结于列表和优先级 。每日如果时间太久 ,日程
怎么遵守每日日程的遵守方法

1写下来你一天要做的所有事情,试着去遵循你内心的每日渴望,为每一件事情以同样的日程方式计时。之后会更容易添加更多事情到你的遵守日程表里,或者你也可能意识到你做得太多了 。每日而琐事却越积越多,日程你可以从容易做的事情开始,

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视、广告
注意事项

2从你醒来的时候开始。有时你确实无法完成你想做的事,如果你觉得你应该能做完更多事情,这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ,而忽视了另一件事。还是你浪费了太多的时间 ,并且根据它们的影响来选择安排 ,以及每件事要花多长时间。而不要改变全部。这时候你应该顺其自然

7如果你每天不断做出小小的改变 ,比如每天只看半小时或一小时电视 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表,