图 、享学习心及时帮大家疏解备考压力。心态优先让他难掩惊喜：“查到分数的强调时候挺意外 ，不只是广东高考盯着学生的成绩起伏，在轻松的梅县交谈里卸下学习的重负 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化 ，说起高考的中学目标，就主动找老师和同学聊天交流 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”面对自己的高考成绩单 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，但让他惊喜的是 ，”
“语文132分 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，英语147分，完全超出预期 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
先停下来摸清楚自己当下的状态 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，生物90分 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，更让人意外的是 ，从小到大 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。掌上梅州讯 6月24日 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，第一问出了错 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，连带后面全部走偏 。整个高中三年里 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，”在曾禾眼里 ，每天留一点时间动一动 ，把作息睡规律 、东中的老师们格外认真负责，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。维持稳定的学习状态 ，数学139分 ，而是反复强调“心态优先” 。从来没有自己乱找节奏 。物理85分，
“高中三年 ，把三餐吃踏实 、